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新聞 健康醫療百科
洗澡洗臉分開 避免傷害脆弱肌膚
文/編輯部 | 《現代保險》雜誌 | 2020.02.13 (新聞)

許多人習慣沐浴時,順便洗臉,對此,專家卻指出這對臉部肌膚是最大傷害!皮膚科醫師表示,大部分人洗澡的水溫較高,但是臉部肌膚脆弱,應盡量以溫水或冷水洗臉較適當。

若以熱水洗臉,容易受到刺激,皮膚微血管擴大之外,臉部自然分泌的油脂也會被徹底清潔,造成皮膚乾燥、脫水。此外,如果洗澡時順便洗臉,洗髮精與潤髮乳都有可能碰到臉,其中化學成分也會對肌膚造成一定傷害。

皮膚科醫師建議,將洗臉與洗澡分開,洗臉以溫水、冷水洗,除了血液循環較佳,也比較不易出油,能讓皮膚保持乾爽狀態。專家直言,洗臉的水溫甚至比洗面乳還要重要!

 

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