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新聞 健康醫療百科
就愛打Game?「網路遊戲障礙症」全台盛行率3%
文/編輯部 |《現代保險》雜誌 | 2019.02.14 (新聞)

上班族放假除了追劇,還有不少人喜歡打線上遊戲!「網路遊戲障礙症」在台灣的盛行率3%,衛福部將「網路遊戲障礙症」視為行為成癮疾患,建議應積極治療。

如何區別「網路遊戲障礙症」?長時間玩網路遊戲、或花很多錢在網路遊戲買點數,這樣就算成癮嗎?事實上,分辨的重點在於「時間和精神的投入程度」,如果已經嚴重影響到工作、生活、睡眠,那就可能已經達到網「網路遊戲障礙症」。


圖片來源:connectioncafe.com

臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科黃彥勳醫師表示,一般人在遊戲的過程中,享受到的是樂趣,但對網路遊戲障礙症患者來說,反而是一種身體和情緒的負擔。如果網路遊戲時間失控,嚴重排擠個人家庭、社交、工作、學業、休閒、睡眠時間,並且將網路成為唯一救贖,累積時間超過數個月時,恐怕就已經達到網路遊戲障礙症。

萬一發現自己可能有網路遊戲障礙症,該怎麼辦?醫師建議,開發多元興趣,減少使用網路、手機、電腦的機會,尋求專業人員協助,就能改善沉迷狀況。

(臺北市立聯合醫院提供)

 


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