上班族一旦出現冷氣病的症狀，又無法馬上離開辦公室，該怎麼辦？

從中醫的角度來看，可以依需求「對症下藥」；不是真的吃藥，而是針對症狀去調整身體。亞東紀念醫院傳統醫學科主治醫師林巧梅建議，如果是溫度太低，身體感覺冷，想要「去寒」，「可以喝生薑黑糖茶，生薑去風寒、黑糖則溫裡，」如果是濕度太低，感覺口乾舌燥，想要「補陰」，「可以喝枸杞菊花茶，枸杞養陰，菊花則有明目、去肝火的效果。」另外，也可以利用零碎時間，透過簡單的穴道按摩，來改善冷氣病的症狀。