三十五歲，正值壯年的小李，從年輕開始就有規律運動的習慣，不菸、不酒，身體始終保持在最佳狀態，但最近不知怎麼搞得，總是覺得睡不飽、疲倦，且不時有頭暈的情況，好幾年沒看過病的小李，到醫院檢查才發現，竟然是罹患高血壓！

衛福部統計，去（二○一四）年高血壓帶走五千四百多條國人的性命，且近十年，因高血壓死亡的人數，平均每年以超過十％的速度增加（圖一），而若再加上與高血壓相關的腦血管疾病死亡人數一萬二千人，等於一年就有將近二萬人直接或間接因高血壓而死。