子宮肌瘤是婦科常見的疾病，中醫師表示，平時多吃海帶、昆布等藻類食物，就能減少肌瘤發生的機會。

子宮肌瘤是指由增生的子宮平滑肌組織和少量纖維結締組織形成的良性腫瘤。患者從初經開始，就會有包括月經不規則、月經過多或過少、不規則陰道出血等經痛症狀。

中醫認為子宮肌瘤一般是由氣滯、血瘀、濕熱瘀結、痰積所致，透過飲食調理，可改善病情與症狀。民眾平時應避免暴飲暴食損傷脾胃，盡量保持清淡飲食，少吃口味過重的食物，以免生痰助濕，使肌瘤擴大增生。建議平常可多吃海帶、昆布等海藻類食物，以減少肌瘤發生的機會。