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新聞 健康醫療百科
如廁久坐滑手機,恐長痔瘡又出血
文/沈瑜 | 2014.09.15 (新聞)
一名國中生邊玩手機邊如廁,上完發現肛門噴血,嚇的趕緊就醫,檢查後發現是痔瘡破裂。
痔瘡雖然不是太嚴重的疾病,但約九成的民眾患有輕重不一的痔瘡,且由於不易根治,容易復發,民眾仍要注意生活作息,尤其不要久蹲廁所,以免血濺馬桶!
痔瘡指的是人體正常的「肛門軟墊」,由肛門附近三種組織結合而成,包括血管、結締組織及平滑肌纖維,幫助控制肛門內、外括約肌的收縮。
滑手機及看書報會延長如廁時間,使括約肌長期處於放鬆及充血狀態,此時肛門受到不正常擠壓,痔瘡會滑向肛門外,容易造成痔瘡組織的血管及肌肉纖維斷裂,形成內痔與外痔。外痔有血塊時,會成為「血栓痔」而劇痛;內痔則會造成大便出血,如果不予理會,易患嚴重貧血,影響心肺功能。
痔瘡可能因排便不正常、缺乏纖維攝取、久坐等因素形成。科瑞安大腸直腸專科診所醫療人員建議,民眾每天最好能飲用開水2500c.c.,並多食用蔬菜,降低便祕機率,防止不正常擠壓肛門而形成痔瘡。另外,痔瘡發作後的保養,除塗抹醫生所開的藥膏於患部上,可「溫水坐浴」,一天三、四次,一次5分鐘左右,坐在一盆約40度的溫水當中,可促進血液循環,緩解脹痛不適。
痔瘡雖然不是太嚴重的疾病,但約九成的民眾患有輕重不一的痔瘡,且由於不易根治,容易復發,民眾仍要注意生活作息,尤其不要久蹲廁所,以免血濺馬桶!
痔瘡指的是人體正常的「肛門軟墊」,由肛門附近三種組織結合而成,包括血管、結締組織及平滑肌纖維,幫助控制肛門內、外括約肌的收縮。
滑手機及看書報會延長如廁時間,使括約肌長期處於放鬆及充血狀態,此時肛門受到不正常擠壓,痔瘡會滑向肛門外,容易造成痔瘡組織的血管及肌肉纖維斷裂,形成內痔與外痔。外痔有血塊時,會成為「血栓痔」而劇痛;內痔則會造成大便出血,如果不予理會,易患嚴重貧血,影響心肺功能。
痔瘡可能因排便不正常、缺乏纖維攝取、久坐等因素形成。科瑞安大腸直腸專科診所醫療人員建議,民眾每天最好能飲用開水2500c.c.,並多食用蔬菜,降低便祕機率,防止不正常擠壓肛門而形成痔瘡。另外,痔瘡發作後的保養,除塗抹醫生所開的藥膏於患部上,可「溫水坐浴」,一天三、四次,一次5分鐘左右,坐在一盆約40度的溫水當中,可促進血液循環,緩解脹痛不適。
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