網路上流傳以傳統洗衣服的水晶肥皂清潔身體或洗頭，能有效改善皮膚狀況，更掀起網路論戰，究竟這樣的觀念是正確的嗎？敏感性肌膚又應該用什麼方式清潔身體，才是正確的呢？

亞東紀念醫院皮膚科主任王淑惠表示，水晶肥皂的成份含有清潔力過強的皂鹼，其實不宜拿來清洗身體。長期使用之下，皮膚可能會過度乾燥，嚴重甚至會導致缺脂性皮膚炎，出現疹子、皮膚發癢的症狀。

然而，若有膚質過油、皮膚不敏感又有嚴重青春痘困擾的患者，用盡各種清潔產品都無法控制臉部油脂時，是可以嘗試看看以水晶肥皂清洗皮膚的。但前提是皮膚必須是不敏感的狀況，若膚質敏感，水晶肥皂還是別輕易使用。

有異位性皮膚炎或敏感性肌膚的患者更須格外注意，因為此二種都是偏乾的膚質，清潔力過強的沐浴產品不能使用，同時，洗澡的水溫也不宜過熱，過熱的水溫容易將皮膚上的油脂洗掉，讓皮膚更乾燥。

究竟敏感性肌膚平常應如何保養呢？王淑惠表示，可以在洗澡後輕輕拍乾身體，呈半乾狀態再擦上不含刺激性成份的乳液、乳霜，吸收力更佳。但是皮膚狀況如果一直沒有改善，洗澡後乾燥、搔癢情形依舊嚴重時，還是建議就醫治療，醫生會以抗組織胺或類固醇藥膏等藥物防止皮膚炎抓了更癢的惡性循環。