標題 來源 類別 發行日期 閱讀權限
~
不放置新聞 --- --- --- ---
>
<
收件人姓名:
收件人Email:
寄件人電話:
新聞 健康醫療百科
足底筋膜炎 原來是韌帶退化
文/編輯部 | 《現代保險》雜誌 | 2020.01.22 (新聞)

一起床腳底就傳來陣陣疼痛,走起路來更是舉步維艱,這正是「足底筋膜炎」在作祟。一般人總認為足底筋膜炎就是發炎性症狀,然而近年醫界普遍認為足底筋膜炎其實是,韌帶長期使用而疲乏的一種退化性症狀,因此患者以40、50歲以上的居多。

醫師表示,韌帶的耐受度有限,足底筋膜炎是因韌帶過度使用、超過負荷,或是韌帶因年齡增長退化所致,久坐、久站的職業工作者,都容易因筋膜無法應付突來的張力,導致發炎、疼痛,很多患者年約30歲就受足底筋膜炎所苦。

通常,足底筋膜炎患者的痛處多為腳後根處,許多人會誤認為是腳後根的骨頭痛,醫師解釋,研究發現疼痛在腳後根的原因,是因為人類用腳時,腳後根位置受力最大,因為位置接近腳後根骨頭,才容易被誤認為是骨頭痛,但其實是韌帶與骨頭之間的聯結處發炎。

要治療足底筋膜炎,光靠治療無法痊癒,而是必須靠改變走路方式、復健以及選擇合適鞋子等方式改善,醫師表示,一般治療方式,都是開消炎止痛的口服藥物,或是部分患者會局部注射類固醇緩解症狀,然而這只治標不治本,最重要的還是必須從「習慣」下手。

醫師建議,足底筋膜炎患者可以盡量選較軟、足弓高的鞋款,此外,最需要的是減少步行量,讓腳部休息,公園內的健康步道也不宜嘗試,否則韌帶發炎更嚴重。此外,定期到復健科做復健,更是能有效改善足底筋膜炎的方式。

 

延伸閱讀:

走路方式不正確 兩大腳疾找上門

奪命細菌!貝殼割傷右腳 老婦48小時身亡

 

 

 




編輯推薦
市場訊息
摩根投信:日股買氣連旺12週 上週與歐股聯袂吸金
上週全球市場迅速回神,在不安投資情緒退去後,今年來買氣最暢旺的日股基金,上週再吸金31.18億美元,...
財經時勢
美聯儲出手訂新規 將嚴管AIG和保德信
2008年的次貸風暴重創全球至今近8年,美國聯邦儲備委員會(美聯儲, Fed)終於準備出手對...
財經時勢
保險法大修 行政院昨拍板
行政院會昨天通過保險法修正草案,包含過渡保險公司機制、壽險業投資特定海外金融商品不計入國外投資...