雖說頭髮為「三千煩惱絲」，但若煩惱絲掉不停，擔心禿頭、擔心被嘲笑，恐怕只會更煩！從西醫的角度來看，落髮的成因很多，諸如內分泌、自體免疫疾病，或是產後落髮、營養不均到賀爾蒙影響都有可能。

以女性來說，遭遇重大壓力、內分泌失調，或是營養不良，缺乏鐵質，以及產後落髮都是常見的原因，但一般來說只要補足營養，調整作息，都會慢慢長回來。

男性則以受賀爾蒙影響的雄性禿較為常見，醫師指出，過多的雄性賀爾蒙會攻擊毛囊，使毛囊萎縮、壞死，通常髮際線會先後退形成M型，再慢慢禿到頭頂，目前治療的方式包括口服藥抑制賀爾蒙作用，或是擦生髮水，促進局部血液循環，但與其他成因相比，賀爾蒙造成的落髮，需要有長期抗戰的準備。

醫師提醒，隨時注意自己的落髮情況，尤其是家族中有落髮基因的民眾，一般來說，落髮量每天自然掉落不會超過一百根，用手抓不會超過十根，一旦有落髮的跡象如落髮量超標，或是髮質變細、易斷等，就應盡快治療，否則等到毛囊萎縮、壞死，治療效果就會大打折扣。

「髮為血之餘」，有白髮或落髮問題來求診的女性，經常都是減肥過度，臉色蒼白，很明顯就是營養不夠，氣血不足，血液循環不良，因此，維持良好的飲食作息，配合適當的運動習慣，自然就能擺脫頭髮三大危機，擁有烏黑又亮麗的秀髮，將自信帶著走。

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