| 收件人姓名： | |
| 收件人Email： | |
| 寄件人電話： | |
新聞 健康醫療百科
營養師與毒物達人 健康吃鍋的秘訣
文/編輯部 | 《現代保險》雜誌 | 2021.03.01 (月刊)
不論出外聚餐、在家團聚，餐桌上總少不了一鍋。台灣人愛吃鍋，如何才能吃得兼具營養與美味，可是一門大學問。從採買食材、保存食材、製作鍋底、沾醬調製，幾乎是台灣廚房三餐的縮影。
高蛋白低熱量 合格海鮮這樣挑
台灣四面臨海，漁獲不僅量多而且種類豐盛，因此海鮮是餐桌上常見的美味佳餚，也是火鍋常見食材。那麼挑選海鮮有什麼需要注意的地方？
想要吃得健康，高蛋白、低熱量...
登入會員
| 編輯推薦 | ||
市場訊息 健康署：哺乳媽媽外出別擔心 全國逾4千處哺集乳室 地圖、LINE輕鬆查為提供媽媽們安心、便利的哺乳環境，全國目前已設有超過4千處哺集乳室，遍及百貨公司、量販店、車站、航空... | 市場訊息 永達保經：職場小白財務三盤點 掌握年輕優勢 打造保險防護網6月畢業季來到，許多年輕人即將步入職場，初入社會的職場小白風險承受力普遍較低，永達保經提醒，社會新鮮... | 醫療、健康保險 不只看保障範圍 「除外不保事項」更要睜大眼蓓蓓從小就對外貌很自卑，嫌自己鼻子太塌、眼睛太小、顴骨太明顯，看著鏡子細數自己不滿意的地方，夢想著有... |
