你是否曾出現，突然短時間內心悸，感覺頭又痛又暈，身體直冒冷汗又呼吸不到空氣？這或許不是心臟出了問題，而是恐慌症發作，醫師指出，女性較易敏感、緊帳，罹患恐慌症的機率是男性的3倍，而一旦輕忽，更恐惡化為憂鬱症。

恐慌症（Panic Disorder）是一種焦慮型精神官能症，通常患者會在短時間內發生心跳加速、頭痛、頭暈或冒冷汗、顫抖與呼吸困難等症狀，然而一般患者在發作時難以直接確診為恐慌症，而是會先就個別症狀就醫，通常在個別門診無法改善症狀時，才會與精神科會診，進而確診為恐慌症，但目前病因仍不明。

精神科醫師表示，因為個別症狀就能判斷為恐慌症的案例極少，若患者的恐慌症狀較為嚴重，通常也是至急診室就診，直到發現長時間不定期發作，才會轉至精神科門診。

恐慌症的盛行率約為1％～10％，較常發生於成年早期，平均年齡約25歲，但任何年齡層都可能患病，其中女性罹患恐慌症的機率甚至為男性2～3倍，雖然恐慌症至今病因不明，但醫生說，有一些研究會認為恐慌症患者普遍較容易緊張、焦慮，或是日常生活中遭逢巨變、壓力，都可能是引發恐慌症的原因。

治療恐慌症透過藥物就可以達到很好的療效，如血清素回收抑制劑（一種抗憂鬱劑），就是精神科醫師經常用於治療恐慌症的藥物。通常恐慌症患者在經過藥物治療後，病情就能改善，甚至痊癒，

然而必須注意的是，一般恐慌症患者確診後，須經過8～12個月的病情追蹤，目的是防止出現憂鬱症或焦慮症等合併症狀。

延伸閱讀：

壓力好大怎麼辦？ 賞鳥看樹最有效

創傷後症候群導致的失能，算是意外傷害嗎？