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新聞 健康醫療百科
果汁當早餐恐致「內分泌失調」醫師:這2時間飲用最適合
文/編輯部 | 《現代保險》雜誌 | 2020.07.01 (新聞)

如果發現在月經結束之後,下體仍有搔癢甚至出現無色無味的分泌物,小心這其實是「水樣白帶」,若長期代謝不良、又曾罹患過子宮肌瘤的女性,更容易出現此症狀!

導致水樣白帶的原因很多,包括陰道炎、子宮頸炎或子宮肌瘤等婦女疾病都有可能出現此症狀,如果發現經期結束後仍不定時出現清澈如水、量多的分泌物,就必須就診檢查是否為水樣白帶。一般健康的白帶呈黏稠狀,量不多且為乳白色,具有抑制細菌生長、排泄廢物的功效,中醫師表示,一旦女性有婦科發炎的症狀,就會顯現在白帶上,特別是水樣白帶或白帶中帶血,都必須格外注意。

一名曾患有子宮肌瘤的患者因每天早上喝蔬果汁當早餐、同時又缺乏運動、骨盆血液循環不佳,以至於內分泌失調,進而導致水樣白帶的出現。中醫師表示,依照中醫觀點,大多數的蔬菜水果屬性都偏寒,若長期飲用易形成「虛冷」體質,造成身體代謝速度減緩,更因許多水果含糖量高,若不注意恐造成血糖上升與肥胖。

蔬果汁打完後不宜久放,以免氧化、變質,其中,曾患有子宮肌瘤、子宮內膜異位或有水樣白帶症狀的女性更應格外注意蔬果汁的飲用,更應在陽氣較盛的早上或中午飲用,晚上喝易導致頻尿,進而影響睡眠品質;更可以適量加入一些溫熱性的中藥材來平衡。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰建議,如果水樣白帶症狀持續已久,還是必須先諮詢婦產科醫師,以排除子宮頸癌、自宮內膜癌或輸卵管癌等風險。

若女性想要好好保養自己的身體,平日最好避開生菜、瓜果類、柑橘類或涼茶等寒性食物,同時更要少吃甜食。中醫師建議,其實多做一些簡單的骨盆運動就有助於改善子宮的血液循環,藉此擺脫分泌物過多的困擾。(本文由臺北市立聯合醫院提供)

 

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