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新聞 現代看保險
無論快樂、悲傷、痛苦 都要很認真去體驗
文/黃秀玲|《現代保險》雜誌 | 2019.07.18 (新聞)

常常聽到有人在安慰感情受創或工作受挫的人,說「不要太認真」。聽起來好像很有道理,因為對人、對事太認真,不僅自己很容易受傷,也可能變成別人的壓力。

有時,我也會想,有些事真的有那麼嚴重嗎?而且許多教人如何維持身心健康的專家,也都會說凡事不必太在意、太認真。感覺上不那麼認真的人,應該過得比較快樂。

然而某次錄【健康+保險大家談】電視節目談「頭腦保養」,邀請精神健康基金會董事長、台大醫學院教授胡海國教觀眾精神健康之道,這位精神科權威醫師卻說,「認真」是充實...

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