標題 來源 類別 發行日期 閱讀權限
~
不放置新聞 --- --- --- ---
>
<
收件人姓名:
收件人Email:
寄件人電話:
新聞 健康醫療百科
你累了嗎?檢視「過勞」的12個徵兆
文/編輯部 | 《現代保險》雜誌 | 2019.02.21 (新聞)

「過勞」的正式名稱為「職業促發腦血管及心臟疾病」,世界衛生組織指出,工作壓力和冠狀心臟疾病的相關性超過50%;歐盟研究,職業因素導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%,而引發缺血性心臟病,男、女性更分別增加至17%、22%。

醫師指出,當身處在高壓環境,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經長期興奮,就會產生高血壓及引發心血管疾病。

怎麼知道自己有沒有過勞?醫師提供12項過勞徵兆,如果符合以下12個徵兆,應盡早就醫:

1.     經常感到疲倦、健忘。

2.     突然覺得有衰老感。

3.     肩部和頸部僵直發麻。

4.     因為疲勞和苦悶失眠。

5.     為小事煩躁和生氣。

6.     經常頭痛和胸悶。

7.     高血壓、心電圖不正常。

8.     體重突然劇烈變化。

9.     懶得運動,也不易流汗。

10.   自我感覺身體良好,不舒服也不看病。

11.   人際關係突然變差。

12.   最近工作上經常出現失誤。

 

 

延伸閱讀:

壓力大 輕熟女恐提早「衰老」

處理職場壓力 心理學家有四大招

 

 

 

 




編輯推薦
財產保險
7大特色 強制險滿意度逾9成
強制車險自一九九八年開辦至今已超過十三年,截至去(二○一○)年底的給付金額達一四八三億元,有二...
市場訊息
台新銀行:領先開通HCE行動支付信用卡交易邁向代碼化世代
台新銀行積極深耕行動支付技術,致力提供消費者安全、多元、便捷的服務,已上線的服務包括運用空中傳輸技術...
市場訊息
富邦證券:富邦好證造市委買波動率「不調降」 安心投資有保障
農曆年後國內外股市依然受到各種不確定因素影響而波動劇烈,操作現股難度高,市場常受前一日的國際消息影響...