標題 來源 類別 發行日期 閱讀權限
~
不放置新聞 --- --- --- ---
>
<
收件人姓名:
收件人Email:
寄件人電話:
新聞 健康醫療百科
你累了嗎?檢視「過勞」的12個徵兆
文/編輯部 | 《現代保險》雜誌 | 2019.02.21 (新聞)

「過勞」的正式名稱為「職業促發腦血管及心臟疾病」,世界衛生組織指出,工作壓力和冠狀心臟疾病的相關性超過50%;歐盟研究,職業因素導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%,而引發缺血性心臟病,男、女性更分別增加至17%、22%。

醫師指出,當身處在高壓環境,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經長期興奮,就會產生高血壓及引發心血管疾病。

怎麼知道自己有沒有過勞?醫師提供12項過勞徵兆,如果符合以下12個徵兆,應盡早就醫:

1.     經常感到疲倦、健忘。

2.     突然覺得有衰老感。

3.     肩部和頸部僵直發麻。

4.     因為疲勞和苦悶失眠。

5.     為小事煩躁和生氣。

6.     經常頭痛和胸悶。

7.     高血壓、心電圖不正常。

8.     體重突然劇烈變化。

9.     懶得運動,也不易流汗。

10.   自我感覺身體良好,不舒服也不看病。

11.   人際關係突然變差。

12.   最近工作上經常出現失誤。

 

 

延伸閱讀:

壓力大 輕熟女恐提早「衰老」

處理職場壓力 心理學家有四大招

 

 

 

 




編輯推薦
人壽保險
<電視節目預告>千萬人退休大計 勞保當助力~勞動部勞工保險局局長石發基專訪
投信公司與政大商學院對25~55歲民眾進行「台灣工作族群退休準備指數大調查」,超過9成的受訪者認為準...
財經時勢
保單停售效應 七月壽險新契約保費大補
費差損保單停售效應,加上保單預定利率下調預期心理影響,7月壽險新契約保費達1,075.37億元,年增...
市場動態
富邦人壽:準爸爸壓力症候群退散 提三大處方箋-保單健檢、醫療保障、儲備教育金 助你迎向人生下一站
對於許多準爸爸來說,家中有新生命誕生既是甜蜜的喜悅,也是另一份責任的開始,根據內政部統計,台灣男性首...