對愛美人士來說，白髮的容忍度是零，偏偏少年早生白髮的小「白頭翁」並不少見。根據《美國皮膚科醫學雜誌》調查，每一百位年紀小於三十歲的亞洲男性，就有二十五人出現「少年白」的症狀，換算下來，等於每四位就有一位小白頭翁。

早發性頭髮白化（Premature Graying），俗稱「少年白」。

少年白主要和黑色素、自由基有關。「每個毛囊都有黑色素細胞，一旦黑色素細胞遭受自由基的攻擊，毛囊就無法生產黑色素；少了黑色素，長出來的頭髮，就會變成灰白色。」馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師謝宗廷表示，自由基就是傷害黑色素細胞、導致少年白的元兇之一。

值得注意的是，「少年白」稱不上疾病，但千萬別輕忽，有研究顯示，提早長出白髮，可能是心血管疾病的警訊。埃及開羅大學心血管疾病學者，針對髮色及心血管疾病的關連性進行研究，依髮色黑白程度，將五四五名男性，依序分為五組：一、頭髮全黑；二、黑髮略帶白；三、黑白相當；四、白髮多於黑；五、頭髮全白。

一般來說，年齡愈長，白髮數量愈多。但研究顯示，不論年紀，黑白相當、白髮多於黑、頭髮全白這三組，患有心血管疾病的風險，都比頭髮全黑、黑髮略帶白這兩組多。換句話說，早發性白髮可能是心血管疾病的徵兆。

擁有一頭烏黑秀髮，不只攸關外表，也反映內在的老化狀況。如果不想當「白頭翁」，營養師建議，可以多補充蛋白質、維生素B群、礦物質等，讓頭髮長得健康又漂亮。

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