嚼舌根、說八卦總會被認為是三姑六婆，但一項研究指出，分享八卦能凝聚向心力、減輕心理壓力，彼此更可藉由釋放對共同敵人的負能量、增進感情。

義大利帕維亞大學的研究團隊發現，比起一般對話，聊八卦更能促進人體分泌「催產素」，這種荷爾蒙有助減輕壓力、緩和疼痛感。此外，荷蘭學者也認為八卦有助於激發人的自省能力，讓人們改進自身缺點。

對此心理學家登巴（Robin Dunbar）表示，原始人透過互相洗背、抓癢的行為來團結眾人，但因為人類群體規模愈來愈大，語言與八卦取而代之成為重要的社會功能。管不住自己的嘴巴想分享八卦，不一定只有缺點。

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