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新聞 健康醫療百科
耳機音量逾90分貝 相當於尖銳警笛聲
文/簡子祥 | 現代保險健康理財電子日報 | 2016.04.14 (新聞)
日本歌壇天后濱崎步從8年前開始,左耳聽力逐漸失靈,甚至曾因突發性失聰取消數場演唱會,至今已完全喪失聽力。專家分析其原因就是長時間處在演唱會的高度噪音環境所致,事實上,在分貝數破百的工作環境下,每日容許的暴露時間最多僅1小時。
很多人在通勤時喜歡帶耳機聽音樂,除了保持心情愉悅,更能阻隔周遭吵雜的聲音,但音量大到能蓋過環境噪音,其實更傷耳朵。
耳機音樂的音量,約在 90~100分貝,相當於火車和尖銳的警笛聲,長時間聆聽,加上貼近耳膜的耳機振動片,或是使用時可覆蓋耳朵的設計,都可能造成血液循環不良、耳鳴、內耳毛細胞壞死甚至聽神經傷害,嚴重影響聽力。
萬芳醫院耳鼻喉科蕭舜正醫師表示,長時間配戴耳機,會讓耳朵的軟組織長期接受音量刺激,逐漸使耳朵聽力受損,輕微的聽力受損不易察覺,而通常患者因溝通出現障礙才警覺時,耳朵的敏銳度已下降15~20分貝。
蕭舜正指出,治療耳鳴與聽力退化,首先須促進內耳的血流暢通,再刺激神經細胞活化再生,最後利用藥物抑制血管過度收縮,減少日常生活中,聲音對耳朵的損害,由於內耳神經位於末稍,藥物與養分不易送達,服藥後須3~6個月藥效才會明顯發揮,因此病患務必耐心服藥,直到症狀有所改善才能停止。
醫師建議,配戴耳機的時間不宜超過一個小時,使用後,應讓耳朵充分休息,且避免使用塞入式耳機,除了容易壓迫耳道導致血液循環不良,耳機上的軟膠也容易增生細菌,造成耳道感染。
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