沒有人能拒絕挖耳屎的極致暢快的感受，但如果每天挖、亂挖、用鉛筆挖，不但可能會感染發炎、耳鳴，嚴重甚至導致聽覺喪失。下列為挖耳屎前必知的7件事，下次在動手挖之前，要好好想清楚在這短暫快感下的可怕後果。

一、一大堆噁心的細菌
醫師指出，耳道內存在的既有細菌，可維持一定的生態平衡，抵抗壞菌入侵，但若一旦被異物干擾如手指頭、棉花棒等，導致耳道內原本細菌的生態平衡被改變，甚至造成傷口，就可能使新的壞菌入侵，而引發感染。

二、棉花棒進得去，出不來 
美國一份針對87名罹患外耳炎孩童的研究指出，在這群孩童中，其中有70％曾經用棉花棒挖耳朵，可能的原因包括，棉花棒上劣質的棉絮刮傷耳道，甚至整個棉花頭脫落在耳道內，台灣就曾發生此案例，棉花頭脫落在一名男子耳朵內長達一年。

三、挖耳屎，耳朵會故障
其實耳朵有自動清潔的功能，耳道就像一條輸送帶，而耳垢就像潤滑油一樣，可以保持輸送帶運作暢通，而多餘的耳垢就會順著輸送帶逐漸排出耳外，因此，經常清耳垢，就會讓輸送功能「故障」。

四、愈挖愈多
照理說耳垢可以自然排出，但當輸送功能故障，加上挖耳朵時不斷將耳垢往內推，就會阻礙耳垢排出並阻塞堆積，當耳垢堆積太多，就可能會產生難聞的臭味、耳鳴、甚至聽覺喪失。在美國每年有1,200萬民眾因耳垢阻塞堆積的問題求診，其中8百萬人需要手術移除。

五、沒有耳垢、耳朵會「死掉」
就像凡士林一樣，耳垢也有滋潤的功能，可以不讓耳道表皮乾燥變皺，事實上，在英國維多利亞時代（西元1837～1901），耳垢還曾被人們用來當護脣膏。

六、再挖，小心走路摔倒
除此之外，過度挖耳屎還會破壞身體平衡，德國一家最大的耳鼻喉科診所，針對因外傷而引起耳鳴和暈眩的200位病人進行研究，結果發現，其中最嚴重的患者除了是因爆炸所致外，還包括用棉棒挖耳朵。

七、這樣清、最放心
如果耳朵真的很不舒服，像是感覺聽力愈來愈差、耳朵有異物感，手癢想挖，醫師建議，除了可至診所尋求醫師協助外，自己動手要切記，選擇較柔軟的工具，並可配合酌量使用礦物油、嬰兒油使耳垢軟化，再清除，但避免挖太用力、挖太深。

【現代保險健康理財電子日報】