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新聞 健康醫療百科
每天10人自殺死亡 不要忽視求救訊號(詳全文)
文/鄧佳惠 | 2015.05.12 (新聞)
上(4)月21日,年僅24歲藝人楊又穎自殺身亡,媒體大幅報導,包括刊登在頭條版面、揭露遺書內容、死亡動機簡化或美化、侵犯相關人士隱私等;全國自殺防治中心憂慮,過度報導可能造成仿效,或將自殺當作解決困境的方式,增加潛在自殺風險。
世界衛生組織(WHO)指出,2012年全球約有80萬人死於自殺;在臺灣,從1997年開始,自殺曾連續13年列入10大死因,而據2013年統計,當年有3,565人自殺身亡,其中男性為2,388 位,女性為1,177 位,平均每天約有9.7人死於自殺。
全國自殺防治中心表示,自殺4大警訊包括:1、感覺無望:覺得事情不可能變好、沒有希望等過度悲傷、無助;2、行為:濫用藥物或酒精;3、改變:睡太多或失眠、沒有胃口或吃得過量、對喜歡的活動失去興趣、性格改變;4、惡兆:說出「流血流多久才會死」、「沒多久我就不會在這裡了」、送走喜歡的東西等。尤其有嚴重憂鬱症、精神疾病,或在短時間內面臨與所愛或在意的人分開、生離死別,遭受經濟、社會地位重大打擊的人,都是高風險群。
全國自殺防治中心強調,自殺常見的迷思是「會提到自殺的人並不會真的去自殺」,事實上,大部分自殺的人都會透露明確的警訊,我們都應該加以重視、給予陪伴,也可以向心理衛生諮詢單位或醫院,尋求更多幫助。任何一次自殺企圖,都是自殺者向外界求助的訊號,不應該誤解為「為了獲得他人的注意」而錯失挽救的機會。
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