國健署推估，台灣的糖尿病患多達150萬人，國際研究則顯示，全球每10秒就有2人新確診罹患糖尿病。許多人以為糖尿病無法預防，醫師強調，只要改變飲食、規律運動，就能降低8成罹患糖尿病的風險。

根據國際糖尿病聯盟（IDF）統計，全球每10秒鐘就有1人死於糖尿病相關疾病，且隨著生活型態轉變，糖尿病患者快速增加，預估12年後，全球罹患糖尿病人口將高達3.8億人。

萬芳醫院內分泌新陳代謝科糖尿病衛教中心主任李亭儀指出，高血糖會損害血管，導致血栓風險，患有糖尿病的人也會因血管損傷，提高中風率，如果想要改善，就要規律運動。

李亭儀表示，規律運動的糖尿病人，血糖改善的機率是無規律運動習慣者的2.8倍。一般人每週快走150分鐘，4年內可有效降低58％糖尿病發生率。這些數字都顯示，只要改變生活型態，糖尿病是可有效控制及預防的。