近日一項研究指出，每週攝取2份加工紅肉，失智風險將提高14％！而台灣失智症協會資料顯示，台灣80歲以上的老人，每5人就有1位失智者……當飲食習慣、高齡成為失智症的風險因子，國人該如何應對？一旦罹患失智進入失能狀態，長照險能提供什麼協助？國人長照險的投保情況又是如何？

根據金管會統計，去（2023）年長照險整體有效契約件數達106.5萬件，相較於2022年的96.3萬件，成長10.6％；其中，男性占 45.72％、女性占54.28％，由此可見女性對於長照險的需求高於男性，可能與女性平均壽命高於男性有關。數據顯示，女性投保長照險的年齡近三成集中在40至49歲，可見愈來愈多人已意識到超前部署長照險的必要性。

檢視6都有效契約件數，合計為76.6萬件、占整體件數71.9％；至於6都有效契約件數排行，以新北市以20.4萬件、19.2％排名第一，台中市13.5萬件、12.7％排名第二，而後依序是高雄市、台北市、桃園市、台南市。

若進一步依照2023年底6都人口數分別換算長照險投保率，排名結果相同，分別是新北市5.1％、台中市3.3％、高雄市3.0％、台北市2.9％、桃園市2.5％與台南市2.2％。也就是說，儘管長照險有效契約件數逐年提升，國人整體長照險投保率仍偏低。

然而，若不幸罹患失智進入照護階段，長照險的「一次給付」及「分期給付」設計可用來緩解家人的照護及經濟壓力；一次給付保險金可用來支應長照階段初期的花費，而分期給付的保險金則可用來補償長照期間的常態性支出。