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新聞 健康醫療百科
疫情之下 長期睡不好 小心失智風險
文/邱建文 | 《現代保險》雜誌 | 2022.01.01 (月刊)
根據台灣自殺防治學會統計,新冠疫情爆發以來,約五百萬人有失眠困擾,甚至要靠安眠藥才能入睡。臨床醫師也發現,因失眠和睡眠障礙的求診者增加二到三成。男星陳零九即自曝因疫情受到驚嚇,常無來由的陷入恐慌心悸而自律神經失調。
睡眠障礙看似問題不大,但若長期累積,則增加失智症的風險。《Science》研究報告指出,睡眠障礙會使腦中的滔蛋白(Tau)和類澱粉蛋白(β-amyloid)含量明顯上升,這兩種沉積物質都和失智症有關。
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