腦血管疾病位居我國十大死因第三名，根據衛生福利 部統計處資料顯示，平均每47分鐘就有一人死於腦血管疾病，醫師提醒，腦中風易發生在中老年族群，但隨著飲食習慣、生活型態改變，腦中風有逐漸年輕化的趨勢，青少年要當心。

腦中風是腦血管破裂或堵塞，使大腦受到壓迫失去功能，又可分為出血性腦中風和缺血性腦中風。出血性腦中風為血壓升高造成腦血管破裂，血液流入腦部造成，發生機率約佔腦中風病例的3成，生氣、緊張、情緒激動都是可能發生的原因。缺血性中風則是血液中的血栓跑到腦部造成血管堵塞或是血管老化、硬化造成血液不通，使腦細胞缺血、缺氧所致。

中風會有前兆，臨床上稱為暫時性腦缺血，俗稱小中風，當腦部的血液突然阻塞，會產生如口齒不清、手腳麻木、無力等中風症狀。草屯佑民醫院院長巫錫霖指出，通常小中風是指中風症狀在24小時內恢復，一但超過24小時，很可能已對腦部造成永久傷害。

巫錫霖表示，高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖都是腦中風的高危險族群，除了做好生活飲食管理，平時也可觀察微笑的時候，兩邊肌肉是否對稱，說話有無口齒不清，雙手平舉是否垂落等幾個步驟來檢查是否有中風的前兆。