隨著人類長壽趨勢，人們已經不能以「病後照顧」的消極態度面對老化，而是要追求「好好地活著」（Living well），實踐不病、快樂、有社交生活的「成功老化」。

根據內政部統計，截至二○一九年六月底，我國六十五歲以上老年人口為三五二萬人，占總人口的十四．九％，也就是台灣從一九九三年至今僅僅二十五年，就踏入「高齡社會」。此外，台灣二○一六年整體平均壽命已達八十歲，新時代的老人愈活愈久，面對「老」的態度，決定了餘生的生活品質，同時，政府政策與保險也因應銀髮族增加趨勢，做出對策...