壽險業者建議，平均每2年做一次保單健檢；而保險理賠申請的時效，也是2年，每2年檢視一次，除了可在期限內提出申請理賠，也可藉由理賠過程瞭解自己的風險及保障需求。另外，投資型保單的投資績效，會影響保險金額的多寡，建議縮短到每季一次保單健檢，徹底檢視投資標的，以確保保障健全。

若發現保障有缺口，可以選擇舊約加保附約，或直接加買新約，另外，不少人也會選擇停舊約、買新約。但壽險業者提醒，由於投保新約時，消費者須重新填寫健康告知書，保險公司也會重新核保，若經濟條件許可，建議等新約通...