如果長期有三高問題，又出現食慾變差、頻尿或是經常覺得疲倦，小心！或許慢性腎臟病已找上身。

導致慢性腎臟病的原因主要有糖尿病、高血壓、腎結石或遺傳因素等，事實上任何人都有可能罹患腎臟病，然而目前好發族群仍以老人居多，青壯年族群占少數，成因也與高年齡層不同，以遺傳或免疫系統問題為主。

童綜合醫院腎臟內科醫師陳宏賓表示，慢性腎臟病的治療方式是依照病情調整，大致分為5期，前期主要就患者的血壓、血糖以及飲食習慣控制，到了末期，則必須進行併發症的治療，最嚴重情況就是進行透析治療。

陳宏賓說，如果腎功能出問題，洗腎通常都能維持身體機能，不至於致死。但慢性腎臟病的併發症極多，包括高血壓、心血管疾病、腎性貧血和腎性骨病變等，其中，心血管併發症的患者，有較高的機會出現致死的狀況。

而要遠離腎臟病，日常的養腎工作更不能少，在身體管理上，要盡量維持理想體重，並保持運動習慣，不抽菸、酗酒；此外，均衡飲食也很重要，避免大魚大肉，並攝取適量的水份。

然而，更必須當心，一旦身體不適務必尋求正確的治療，切忌亂吃藥，有糖尿病、高血壓或痛風等疾病的患者，也應定期回門診追蹤病情，才能降低罹患腎臟病的機率。