腎功能不佳，是發生副甲狀腺亢進的主要原因，這個會造成骨質疏鬆、關節疼痛甚至是容易使心血管鈣化的疾病，可以說是腎臟病友的沉默殺手，到底該如何預防並且治療這樣的症狀呢？

副甲狀腺亢進與一般熟知的甲狀腺亢進是不同的，副甲狀腺亢進主要是因血液中的含磷量上升，刺激了副甲狀腺的分泌，骨頭中的鈣與磷不斷流失；而甲狀腺亢進則是因為甲狀腺荷爾蒙分泌過多，導致心悸、手抖等症狀。

副甲狀腺亢進分為兩種，一種是原發性的，可能為良性腫瘤、腺性腫瘤或惡性腫瘤所導致；另一種則為次發性甲狀腺亢進，主要發病原因為腎臟功能不佳，此種甲狀腺亢進可以藉由飲食調整來預防。

台北市立聯合醫院仁愛院區腎臟內科醫師夏清智表示，預防副甲狀腺亢進，最主要的方式就是清淡飲食，在日常飲食中少加一些鹽巴、油和蛋白，出現副甲狀腺亢進的病友更應該避免攝取含有磷的食物，例如：堅果類的腰果、杏仁、花生、蠶豆，全穀類的小麥、糙米、紅豆，乳製品以及肉類包括動物內臟、蛋黃、火腿、肉乾等，其他如雞精、即溶咖啡、巧克力、養樂多也要避開。

副甲狀腺亢進發病時，最主要會出現的癥狀有骨質疏鬆，骨頭會變得如海砂屋一般，容易骨折、斷裂。此外，因為血鈣與血磷的飆升，會在體內沉積，當沉積在眼部就會形成紅眼症，也十分容易沉積在關節，造成關節疼痛。最嚴重的狀況便是沉積在心血管，使得副甲狀腺亢進病人較一般人容易得到心血管疾病，因心血管疾病死亡的機率也相對較高。

副甲狀腺亢進在前期是難以察覺的，就算骨質疏鬆也難以判定是否就是副甲狀腺亢進，通常診斷出為副甲狀腺亢進時，都已經是病情相當嚴重的狀況了。因此，夏清智建議大眾飲食要清淡，除了維持腎功能正常，不容易得到副甲狀腺亢進，更可預防糖尿病、高血壓等慢性病。