中華民國心臟基金會網路調查全台1,086位25～49歲青壯族群，發表「台灣年輕人生活習慣與冠心病認知大調查」，針對生活習慣、疾病風險意識、冠心病認知及冠心病治療4大面向調查。在生活習慣方面，顯示有高達85.8％青壯族群運動不足、79％每日工作超過8小時、64.8％睡眠不足，交叉比對資料後發現工時愈長的人愈缺乏運動習慣。

此外，在疾病風險意識方面，有26.7％青壯族群認為自己身體健康，每日工作超過12小時的人中有25.6％認為自己不會生病。而在冠心病認知部分，高達74.9％並不知道糖尿病是冠心病的成因之一。至於冠心病治療，受訪的青壯族群有62.9％最在意副作用。

中華民國心臟基金會副執行長、馬階醫學院醫學系主任葉宏一表示，年輕人多半外食，而餐廳、小吃店經常烹調得又油、又鹽、又甜，不知不覺油脂、鹽分和糖分的攝取過量，體脂肪、膽固醇容易超標，罹患心臟疾病的機率比一般人高出3倍。

長時間工作也易驚「心」，葉宏一表示，青壯年工作過久，上班久坐不動，除易形成體脂肪，又因工作壓力、精神緊繃，加速血管老化，都是增加罹患心臟疾病的因素。

葉宏一建議，民眾生活習慣應配合「S-ABCDE」6字護心法，也就是限制鈉含量攝取（Sodium restriction）、控制飲酒（Alcohol limitation）、減重（Body weight reduction）、戒菸（Cigarette smoke cessation）、飲食適中（Diet adaptation）、以及運動（Exercise adoption）。