寒流來襲，泡湯或泡個熱水澡讓全身暖活起來，是許多人的禦寒之道，但若水溫太高、次數太頻繁，可能會造「脫脂性皮膚炎」，全身皮膚乾粗紅腫，宛如「老人皮」上身。

皮脂膜是保護肌膚的第一道屏障，皮脂膜的油分充足，才能避免水分蒸發。醫師表示，過度泡澡、泡溫泉或水溫太高都會破壞皮脂膜使皮膚嚴重脫水、脫油，摸起來十分乾澀，只要稍微受到衣服或外物刺激，就會紅腫搔癢，浮現出血絲狀的橫紋，也就是脫脂性皮膚炎。

今年冬天特別嚴寒，脫脂性皮膚炎的門診患者增加3成左右，其中不少年輕族群跟小孩都是過度浸泡熱水或使用暖爐所造成。

醫師提醒，想以熱水澡驅寒，水溫不宜超過攝氏40度，每次浸泡不超過15分鐘，一天不超過兩次。有敏感肌膚的民眾，要減少使用沐浴乳的次數，僅以清水沖洗即可，因為過度的清潔也會加速皮膚脫水、脫油，引發脫脂性皮膚炎。