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新聞 醫療、健康保險
手搖飲不賣「全糖」了! 「甜蜜產業」暗藏國民殺手
文/楊佳真| 《現代保險》雜誌 | 2021.01.01 (月刊)
南部起家的連鎖飲料店去(2020)年12月起實施「減糖政策」,以後再也沒有「全糖」選項,最多只能點「少糖」!
台灣是「手搖飲王國」,對上班族來說,下午時刻來一杯手搖飲,是調劑工作壓力的小確幸,但「甜蜜產業」背後卻藏著國民殺手──肝病、癌症、糖尿病。
成人平均每天需攝取2,000大卡熱量,而國健署《國民飲食指標》建議,每日「添加糖」攝取量不宜超過總熱量的10%,也就是200大卡,若以每顆方糖含5公克糖、每公克可產生4大卡計算,等於一天可攝取10顆方糖。...
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