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新聞 健康醫療百科
洗手7字訣 有效預防腸病毒
文/編輯部 | 《現代保險》雜誌 | 2020.06.17 (新聞)
炎炎夏日腸病毒蠢蠢欲動,5歲以下幼童是感染腸病毒的高危險群,今年雖因疫情提升民眾疾病防範意識,腸病毒病例較去年減少許多,但家長平時還是要多注意孩子的衛生習慣,除了勤洗手,若有出現感冒或嗜睡等情況就應盡速就醫。
大林慈濟醫院小兒感染科主任王俊隆表示,每年夏季都是腸病毒流行期,好發於兒童,5歲以下的幼兒是感染腸病毒71型重症的高危險群,主要經由腸胃道(糞、口、水、食物污染)或呼吸道(飛沫、咳嗽、打噴嚏)傳染,也可從接觸病患皮膚上的水泡及分泌物而傳染。發病特徵為手足口病、疱疹性咽峽炎。腸病毒感染50~80%是無症狀或是症狀很輕微,與一般感冒不易區分,容易疏忽而傳染給孩童。
秋、冬之季更要注意腸病毒D68型,王俊隆指出,症狀表現很像一般感冒發燒、流鼻水、咳嗽、肌肉痠痛。極少數腸病毒D68型感染會侵犯神經系統,導致肢體麻痺,因為無手足口病或疱疹性咽峽炎的症狀,很容易就會被忽略。兒童有呼吸道感染症狀,一旦出現腦炎或急性無力脊髓炎要立即就醫。
王俊隆提醒,若家中幼童有持續嘔吐、嗜睡、肌躍型抽搐、活動力不佳等重症前兆,就應立即就醫。預防腸病毒除了養成良好衛生習慣,平時要勤洗手,注意居家及校園等環境的清潔和通風,兒童玩具常清洗及消毒,家長回家後應洗手和更衣後再接觸幼童,於腸病毒流行期間避免進出人潮擁擠的公共場所,才能降低感染機會。(本文由大林慈濟醫院提供)
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乾溼洗手七字訣包括「內、外、夾、弓、大、立、腕(完)」,手心手背和手指縫隙,要用肥皂各搓5~10下,以清水洗淨後,再用乾淨的手帕擦拭。 |
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