頭份一名63歲梁性男子，26年前在窯廠上班，卻因工作忙碌、作息不正常，被醫師診斷有腎病，但他誤信偏方，沒有使用正規藥物治療，半年後因呼吸急促、肺水腫送醫，並進行緊急洗腎，自此梁男腎功能喪失，必須終身洗腎。

被醫師宣判未來每週三天都要洗腎，不僅讓梁男失去工作，想到事業剛起步、家中還有年幼子女需要扶養，卻無力工作，讓在家休養的梁男心理壓力愈來愈大，罹患憂鬱症、數度有輕生念頭，幸而想到妻子的辛勞與家人的付出，讓他度過低潮，之後也找到了工廠警衛的工作，讓自己重新振作起來。

全台約有7萬人定期接受血液透析（洗腎），其中有近一半的人患有憂鬱症。天主教耕莘醫院血液透析室護理師馬麗卿等人研究，45.9％洗腎患者有憂鬱狀態，其中呈現輕度、中度、重度憂鬱分別為24.7％、11.6％、9.6％。台大醫院腎臟內科主治醫師姜至剛指出，長期洗腎同時有憂鬱症的患者，比未患憂鬱症的洗腎患者死亡率高出1.45倍。

新竹宜暘診所腎臟科醫師鄭宏益表示，洗腎患者既害怕病情嚴重，又會擔心收入來源、醫藥費支出等經濟壓力，同時會沮喪生活品質下降，還要忍受外界的異樣眼光，面對諸多心理壓力。

心理壓力還會伴隨症狀的產生。一名中年婦女洗腎三年，最近出現頭痛、呼吸困難、心悸、四肢發麻、頸部僵硬、坐立不安、莫名其妙恐懼。症狀愈來愈常發作，甚至出門還要家人陪同，因為怕突然在外面發作，沒有人可以送他到醫院急救。後來到精神科確診為恐慌症。

姜至剛建議，依循3E法則，也就是健康吃（Eat）、運動（Exersice）和享受生活（Enjoy），能減輕洗腎患者的憂鬱程度。鄭宏益則建議，洗腎患者要面對洗腎無法恢復腎臟功能的現實、不要逃避洗腎治療，懂得欣賞自己，要覺得自己很勇敢，能克服洗腎的痛苦很了不起，不要自卑。

【現代保險健康理財電子日報】