最近適逢季節交替，天氣忽冷忽熱、日夜溫差大，加上第一波梅雨本周報到，空氣濕度高，有過敏體質的兒童容易產生氣喘症狀。根據國健署統計，誘發氣喘的因素近5成是塵蟎作祟！

氣喘是一種呼吸道慢性發炎的疾病，呼吸道因發炎使管徑變狹窄，當肺部氧氣不足時，為吸到更多空氣，會過度使用輔助性的呼吸肌肉，主要症狀是反覆咳嗽，呼吸時會發出「咻咻」的喘鳴聲，嚴重時會造成胸悶、呼吸困難。

國健署2013年針對12歲以下氣喘兒照顧者做調查，兒童氣喘成因第1名是塵蟎，占比達46.3％，2、3名分別為氣溫急遽變化及病毒感染，占比為37.7％、36.8％；罹患氣喘比率，男童占7.8％，高於女童的5.4％，以去（2014）年12歲以下人口推估，國內目前約有16萬5千多位兒童患有氣喘。

氣喘平時沒有症狀，不代表已經痊癒，一旦接觸到過敏原或刺激物，可能會再發作，因此避免誘發刺激是控制氣喘重要的一環。家有幼童的家長該如何防止塵蟎生成？國泰醫院兒科主治醫師羅巧微表示，如果住在山區或臨海，建議做好除溼，被套每2個禮拜烘乾1次。而幼童通常容易在睡眠時受到刺激，引發夜咳，每1～2周以55℃熱水清洗寢具，可防止塵蟎生長。

羅巧微指出，除了溫暖潮濕的環境容易孳生塵蟎，氣喘的過敏原也包括黴菌、花粉及寵物皮屑等。因此，要時常打掃居家環境，避免灰塵積聚；盡量避免擺設絨毛玩具及地毯，並用百葉窗或塑膠遮板代替厚重窗簾，家裡也最好不要飼養貓、狗等寵物。