台灣癌症基金會日前針對1千多位22～49歲上班族進行「大腸癌與大腸瘜肉認知」調查，6.8％受訪者表示自己有大腸瘜肉，若按此推算，全台可能將近71萬年輕人有大腸瘜肉，但受訪者中有22％患者忽略相關症狀。

此外，調查顯示，許多年輕人潛藏5大腸癌危機，包括不少人將大腸瘜肉誤解成痔瘡、逾4分之3民眾沒做過糞便潛血檢查、每4人不到1人有規律運動習慣、近7成蔬果攝取不足，以及近3成民眾有腹瀉或便秘困擾。

該如何區別痔瘡和大腸癌？大腸直腸癌醫師表示，一般以出血的顏色做初步判斷，痔瘡出血顏色鮮紅，因排便時用力擠壓造成靜脈出血；而大腸癌出血顏色偏暗紅，是癌細胞侵襲、破壞正常組織造成，血液留在腸內一段時間才隨糞便排出。

須注意的是，如果腫瘤位置靠近肛門，也會排出鮮紅的血色，因此，仍要看有無合併其他症狀，如出現腹痛、腹瀉、大便形狀改變（變細、變小或不成形）或貧血，最好趕緊就醫檢查。

大腸癌有9成以上是由瘜肉長大變化而來，癌變過程約需5～10年時間，初期症狀不明顯，病患發覺異常時，大多已是第2、3期甚至末期。因此，50歲以下民眾應主動做糞便潛血篩檢、切除瘜肉，平時也要減少攝取紅肉、高熱量或高動物性脂肪食物，並提高排便順暢度，攝取促進腸道蠕動的食物，例如優酪乳、高纖維質食物等，才能預防大腸瘜肉或癌症上身。