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新聞 健康醫療百科
有專業協助 戒菸成功率提高2倍
文/葉惠娟 | 2013.08.14 (新聞)

戒菸不易?國際實證研究顯示,有專業協助可提高戒菸成功率2倍以上。

國民健康署指出,吸菸者每2人就有1人死於與菸相關的疾病,估計平均壽命比非吸菸者減少10歲以上,而吸菸不但自己受害,也會增加身邊的家人或職場同事罹患肺癌、冠狀動脈心臟病與腦血管疾病的風險,然而吸菸者自行戒菸成功率不到1成,往往需要外力協助。

根據國際實證研究,包括戒菸建議、個別、群體、面對面或電話方式諮商,只要有專業協助就可提高戒菸成功率2倍以上,而透過門診、住院、急診或社區藥局提供的戒菸藥物治療,減緩戒斷過程可能面臨的不適症狀,6個月戒菸成功率高達3成。

國民健康署呼籲,菸害不只是在吸菸當下發生,二手菸、三手菸都是致癌物,會危及身邊的愛人,包括情人、丈夫、妻子與子女,最接近的人往往受害最深。

根據美國疾病管制局資料顯示,長期暴露於家庭或職場二手菸,罹患肺癌、冠狀動脈心臟病與腦血管疾病的風險,比一般人高1~2倍。醫學研究也證實,二手菸會導致孕婦早產、嬰兒體重過低,甚至提高嬰兒猝死的機率。




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