戒菸不易？國際實證研究顯示，有專業協助可提高戒菸成功率2倍以上。

國民健康署指出，吸菸者每2人就有1人死於與菸相關的疾病，估計平均壽命比非吸菸者減少10歲以上，而吸菸不但自己受害，也會增加身邊的家人或職場同事罹患肺癌、冠狀動脈心臟病與腦血管疾病的風險，然而吸菸者自行戒菸成功率不到1成，往往需要外力協助。

根據國際實證研究，包括戒菸建議、個別、群體、面對面或電話方式諮商，只要有專業協助就可提高戒菸成功率2倍以上，而透過門診、住院、急診或社區藥局提供的戒菸藥物治療，減緩戒斷過程可能面臨的不適症狀，6個月戒菸成功率高達3成。

國民健康署呼籲，菸害不只是在吸菸當下發生，二手菸、三手菸都是致癌物，會危及身邊的愛人，包括情人、丈夫、妻子與子女，最接近的人往往受害最深。

根據美國疾病管制局資料顯示，長期暴露於家庭或職場二手菸，罹患肺癌、冠狀動脈心臟病與腦血管疾病的風險，比一般人高1～2倍。醫學研究也證實，二手菸會導致孕婦早產、嬰兒體重過低，甚至提高嬰兒猝死的機率。