日本動畫大師宮崎駿9月宣布退休，讓不少動畫迷心碎。據日本週刊報導，退休原因應與長年抽菸引發心臟病有關。美國研究指出，吸菸者比非吸菸者有高達2～7倍的心血管疾病死亡風險。家人暴露於二手菸，也會大幅提升死於中風與心臟病的機會。

依據衛生福利部統計，心臟疾病連續6年高居我國十大死因第二位，去（101）年共造成1.7萬人死亡，成為癌症以外，對國人健康威脅最大的疾病。其中，菸害已被證實是引發心血管病變的主要危險因子。

然而，許多人都知道吸菸會導致肺癌，卻不見得知道吸菸也會對心臟造成危害。根據國民健康署調查，生病後，肺癌男性僅剩7.7％繼續抽菸，但急性心肌梗塞男性有高達35.6％仍然菸不離手。

國健署指出，若要「不傷心」，就要遠離二手菸以及戒菸，只要20分鐘不抽煙，心跳及血壓就會恢復正常；戒菸2～12週，血液循環將大幅改善；戒菸1年，心臟病發作風險減半；戒菸15年，心臟病發作機率和不吸菸者相同。