根據世界衛生組織統計，目前全世界大約有1億2,100萬人罹患憂鬱症，是名列全球第4位的重大疾病，而在台灣，憂鬱症患者的自殺率是一般人的8倍！且自殺已成為第9大死因，佔所有死亡人數的2.2％，目前台灣每天約有8個人自殺身亡，大約每3小時就有1人死於自殺。若以性別來分，則3,053個自殺身亡的人當中，男性高達2,114人佔了69％，女性為939人，佔31％。

憂鬱症是一種精神非常痛苦的疾病，一般經由產生悲哀、孤獨、虛無、遠離人群等心理掙扎後，會明顯地呈現在精神狀態上。日子一久，因食慾不振的連帶影響，造成身體不適、百病叢生，漸漸地產生絕望、想死的念頭，甚至真的採取自殺的行動。

如果你身邊的親人朋友出現下列情況，請多留意關心，並建議他們尋求專業諮商或就醫：

★ 做事不盡理想，因而感到憂鬱；

★ 心情不安、焦慮、自卑、無法鎮定；

★ 凡事悲觀、絕望；

★ 頻頻出現身體倦怠、起不來、吃不下、睡不著；

★ 做事沒有效率、缺乏耐心、無現實感；

★ 孤立、不與人交談、與家人間的溝通不良。