財團法人精神健康基金會日前公布「孤寂感」調查結果顯示，32％受訪者在過去一年中有孤寂感，相當於每3個人就有1人感到孤單寂寞。

精神健康基金會精神健康指數組召集人暨精神科醫師楊聰財表示，深感孤寂者大多數是待業者因為沒有工作，倍感焦慮自卑而自我封閉，因而感到孤寂；二為離婚、喪偶者容易為沒有歸屬感而感到孤寂；三為獨居者，因不常主動與人來往，長期陷入社會孤島的情況。

單身、離婚、喪偶等狀況很普遍，多建構自己的人際支持網絡，有煩惱時可以找人傾吐、協助，也可以化...