隨著人口結構的迅速老化，家庭照顧已成為亟待解決的重要議題。據內政部統計數據顯示，台灣失能需照顧的人口已突破100萬人，近65%需仰賴家人照顧，家庭照顧者平均每天花在照顧上長達11小時，長期照顧儼然已成為家庭的「新風險」。遠雄人壽自2019年起推出【喘口氣。給力】家庭照顧者喘息服務計畫，致力填補現行長照政策中對照顧者心理需求的空白，7年來已開設超過200堂藝術工作坊課程、舉辦近20場成果展演，同時提供免費喘息替代人力時數補助，累計近1.8萬小時，呼應聯合國永續發展目標「SDG 3 健康與福祉」，為長期承受重度身心壓力的家庭照顧者們，搭建一座安心的情緒出口。

藝術能促進情感表達和心理健康，幫助人們在面對壓力和困難時找到內在平衡。因此遠雄人壽長期推動家庭照顧者「藝術工作坊」，運用戲劇的角色扮演與情境模擬，讓參與者可以探索內心深處的情感，重建自信，改善人際關係。課程中，家庭照顧者以扮演他人或真實場景中的自己，達到情緒釋放與內心重建的效果。例如，有學員在演出中模擬日常生活中的衝突，透過表演重新理解自己的情緒，並釋放多年積壓的壓力；或是第一次勇敢地說出自己的痛苦與渴望，助其面對現實問題。這個專屬家照者的藝術工作坊，與縣市政府、果陀劇場、在地公益組織合作，結合藝術輔療、跨界合作、多元輔療的綜合模式，透過全方位的支持型態，提供新手家照者、在職家照者、資深家照者及畢業家照者參與機會，提升生活質量和心理韌性，使他們能夠在重回照顧工作時，更好地應對挑戰，同時也帶給被照顧者正面影響，進一步促進身心健康，減少醫療資源耗盡。

  為擴大影響力，遠雄人壽首創舉辦全台首場「沉浸式舞台劇」，讓觀眾走進劇情，成為故事的一部份，與角色對話，帶領觀眾臨場感受家照者的抉擇與心境，受到熱烈迴響。而不論參與戲劇「演」出，或進劇場「看」演出，其經驗都是令人愉悅，產生安全感，因此今年5月遠雄人壽與台北市家庭照顧者關懷協會、社團法人高雄市彩星暨照顧者社會福利關懷協會、視障者家長協會合作，提供百位家庭照顧者免費聆賞果陀劇場音樂劇，讓家庭照顧者透過藝術欣賞，促進情感共鳴，進而達到情緒舒壓的效果。接續將於6-11月於台北、高雄開設藝術工作坊課程及舉辦兩場大型公益舞台劇。

【喘口氣。給力】家庭照顧者喘息服務計畫不僅是遠雄人壽專為家照者創建的支持平台，也是為社會醫療體系強化資源的投入，執行過程中不僅實現了對家庭照顧者的支持，更為其他企業樹立了結合社會責任與創新執行方法的範例。「照顧者好、被照顧者才能更好」，遠雄人壽會持續扮演點燈照亮者的角色，全面向推動喘息服務計畫，成為家庭照顧者最堅強的後盾。