| 收件人姓名： | |
| 收件人Email： | |
| 寄件人電話： | |
新聞 健康醫療百科
蔡三雄的銀髮族超實用肌力訓練
文/邱建文 | 《現代保險》雜誌 | 2021.01.01 (月刊)
當高齡化時代來臨，保險也朝向退休養老和醫療照顧的趨勢發展，保險雖然是最佳後盾，健康仍是樂活的首要條件。迎接新的一年，【健康保險大家談】電視節目特別邀請前拔河運動國家代表隊總教練、基督教長老教會牧師蔡三雄，示範專為銀髮族設計的肌力訓練三寶運動，即使體弱無力，或三高、或失智，一樣可以透過簡單的器材和動作，感受「使出力氣」的愉悅，更具信心延續於日常之中，改善骨質疏鬆和肌少症。
舉重、健美、拔河
不一樣的牧師...
登入會員
| 編輯推薦 | ||
人壽保險 八張定期給付、年年增額保單 短中長期財源就靠它風雲保單共有四十一張主打退休市場的保單，初審淘汰七張，最後三十四張進入複審，其中年金險八張、終身增額... | 市場訊息 健保署：健保因應春節期間 慢性處方箋開放提早10天領藥 安心用藥過好年114年農曆春節假期長達9天，中央健康保險署(下稱健保署)因應醫療院所減診或停止門診、藥品調劑服務，... | 財產保險 車險撐起半邊天 錢落誰家各自角力
產險簽單保費去（二○一二）年創下一一九八．三三億元佳績，年成長率達六．六一％，其中來自車險的保... |
