| 收件人姓名： | |
| 收件人Email： | |
| 寄件人電話： | |
新聞 健康醫療百科
蔡三雄的銀髮族超實用肌力訓練
文/邱建文 | 《現代保險》雜誌 | 2021.01.01 (月刊)
當高齡化時代來臨，保險也朝向退休養老和醫療照顧的趨勢發展，保險雖然是最佳後盾，健康仍是樂活的首要條件。迎接新的一年，【健康保險大家談】電視節目特別邀請前拔河運動國家代表隊總教練、基督教長老教會牧師蔡三雄，示範專為銀髮族設計的肌力訓練三寶運動，即使體弱無力，或三高、或失智，一樣可以透過簡單的器材和動作，感受「使出力氣」的愉悅，更具信心延續於日常之中，改善骨質疏鬆和肌少症。
舉重、健美、拔河
不一樣的牧師...
登入會員
| 編輯推薦 | ||
市場訊息 宏泰人壽：台幣貶值近30大關 購買美元保單手腳要快！受到年初新台幣匯率走強影響，提高了民眾購買美元保單的意願，根據宏泰人壽內部統計，今年1-3月新契約保... | 財經時勢 住宅火險明年保費增18％ 地震基本保險不變為合理反映住宅建築造價成本，產險公會修訂10年未調整的「住宅類建築造價參考表」，房屋每坪造價成本平均... | 財產保險 2025年度創意保單｜風速達標即啟賠 水芋農損失有保障泰安產物 風速參數水芋保險
近年氣候變遷加劇，農業生產風險日益增加，據統計近19年農業損失平均... |
