三高慢性病是老人的專屬，跟年輕人沒什麼關係？你如果這樣想，那可要小心了！根據資料顯示，台灣18歲以上成人平均每5人就有1人的總膽固醇或三酸甘油脂超標，不僅是三高，糖尿病甚至癌症的罹患年齡層都在逐年下降中。

在大學開學的時候，新生不僅要參加軍訓，還有新生體檢！

日前淡江大學學生事務處衛生保健組就公布109學年度新生健檢報告，健檢結果異常的前3項為高血壓、身體質量指數〈BMI〉及血液檢查。

在總受檢的4,682位新生中，血壓異常的有1,968位，占比達4成2，不過這項比率已較108學年度的4成9及107學年度的5成2改善。至於BMI檢查項目，落在正常範圍〈18~24〉的比率為60.15％，過輕範圍〈小於18〉比率為14.19％，過重範圍〈24~27〉占12.93％，BMI大於27的肥胖族也有12.72％。今年4,682位淡江新生中體重異常的有1,868位，比去年的1,571位增加。

至於血液檢查項目，主要是血液常規檢查，肝功能、腎功能、血脂肪及血清免疫學等。尤其過重、肥胖者，常合併有膽固醇過高症狀，易造成心肌梗塞、腦中風及高血壓等心血管疾病。今年淡江新生中，血液檢異常的比率為22.06％，比108及107學年度稍微增加。

專家表示，年輕人罹患高血壓比老年人罹患高血壓更危險！因為多數年輕人沒有量測血壓的習慣，罹病並不自知，長期暴露在風險之中，往往等到中風、心肌梗塞等重大疾病發作時才驚覺原來自己有高血壓。

淡江大學學生事務處衛生保健組呼籲大學生，不要經常熬夜、要注意飲食均衡，三餐定時，多攝取水果蔬菜，並養成良好運動習慣，從年輕時期就注重養生，有健康的身體才有本錢為前途與事業打拼。