南山人壽關心保戶健康，為了推廣保險從事後理賠走向事前預防的新觀念，讓民眾也能透過自主健康管理讓自己更健康，南山人壽從109年9月至11月在全臺一連舉辦五場地區活力洋溢講座，第一場系列活動主題為「熟齡保健」，提醒保戶平時就要做好自主健康管理。南山人壽表示，後疫情時代除了落實自主健康管理，也應進一步強化醫療險等相關保障之建構，讓自己無後顧之憂，也成就自己的健康人生。

活力洋溢講座第一場新竹場已圓滿落幕，現場座無虛席，一共湧進了超過300位民眾參與，活動邀請前林口長庚醫院復健科醫師王思恆分享自身健身經驗，示範毋須器材的徒手肌力訓練動作，強調不分年齡保持運動的習慣，才是維持健康的不二法門，現場也邀請瑜珈名師李采恬帶領大家進行平日在家中或辦公室就可以進行的椅子瑜珈訓練，每天改變一點點，促進健康更有力。

南山人壽桃竹苗地區副總經理林宜孝表示，在高齡少子化的社會趨勢下，照護需求上升，加上醫療技術進步、醫療成本增加，健保自費缺口擴大，成為國人不健康餘命的新隱憂。透過生活價值觀改變，從日常做起，以更健康的生活型態，規律飲食、運動，再加上創新科技協助，有助延長健康餘命。而南山人壽除了持續推出多張具健康管理效果的外溢保險商品，也到各地區舉辦樂活講座，邀請保戶透過參與活動及健康管理工具，積極促進健康，讓保險的意義與功能，從事後理賠走向事前預防。

南山人壽近期推出業界創新健檢型現金回饋外溢保單，保戶每年可依照當年健檢結果，最高可獲得年繳應繳保險費10％的現金回饋，鼓勵健康促進。這一系列外溢新商品包含日額型及實支實付型住院醫療、手術醫療、長期照顧及重大傷病等5大類的商品，讓保戶可以依照自身需求與保障缺口靈活搭配。

上週六第二場臺中場講座也在中部地區東海大學銘賢堂順利落幕，講座主題為「樂活退休」，由前衛生署長葉金川主講，現場也邀來物理治療師張勝傑指導大家如何避免運動傷害上身。葉金川表示，健康靠自己，包括生活型態改變、預防保健及疾病篩檢才是顧健康最重要的事情，唯有自己做好自主健康管理，才能遠離疾病的威脅。現場也吸引260位民眾到場聆聽精彩的演講。

值得注意的是，講座現場保戶不分男女老少，對於場內活動與場外的認知及肌力設備體驗都熱情參與，有業務員表示，因客戶不喜歡運動，知道公司有舉辦講座，特別帶客戶來體驗一下，希望協助客戶養成運動習慣；也有民眾表示，活動中學習的動作也能自己在家進行，覺得有實際的幫助。

同時場外也安排針對六大認知能力與手腳肌力訓練所設計開發的遠端訓練課程AI樂齡智(註)，現場也吸引民眾踴躍體驗。AI 樂齡智是透過手腳並用的簡單遊戲，增強自身對於快速發生事件的立即回應能力，有助訓練認知。有保戶認為這樣的安排非常有趣，動腦又動身體，整體活動非常多元豐富。

南山人壽持續全台推動活力洋溢講座，後續也將於109年9月26日在高雄國賓飯店舉辦第三場系列活動，主題為「減齡健身」，109年10月24日及109年11月7日也將在南山廣場藝文中心舉辦，主題為「身心排毒」、「健康就要動起來」，南山人壽關心保戶健康，邀請大眾一起做好自主健康管理，一起變健康。