根據經建會經濟研究處最近發布的一份統計，受到製造業存貨量指數、股價指數、外銷訂單指數的影響，今（97）年8月景氣領先指數自去（96）年11月起已連續第10個月下滑。

再從中央大學台灣經濟發展研究中心公布的9月份消費者信心指數顯示，包括「物價水準」、「投資股票時機」、「國內經濟景氣」、「家庭經濟狀況」、「就業機會」，以及「未來半年購買耐久性財貨時機」6項指標，全數下降，且皆呈現「偏向悲觀」。

無論官方或民間的調查結果，面對這樣的經濟環境，怎叫台灣人不大喊「鬱卒啦！」

景氣差，醫院病號增加 國人「鬱卒」的心情，也使健康亮起紅燈！

榮新診所副院長何一成指出，近半年來，因失眠、焦慮、血壓血糖飆升而求診的病人約增加1至2成，這些病患多為經商人士，年紀在30至50歲之間，門診時除了訴說身體不適的症狀外，還會主動向醫師抱怨投資理財失利，收入銳減，心情煩悶。

何一成表示，對於這類病患，除了針對症狀用藥外，他還會建議患者多運動。運動可以幫助人體自律神經放鬆，何一成說，人體的自律神經如果過度緊張，就容易產生恐慌性的行為，也會把接收自外界的「不利訊息」過度放大，進而影響生活品質。尤其是比其他行業更需要冷靜、客觀判斷能力的金融相關從業人員，一旦自律神經過度緊繃，就很容易在工作上出錯。

工作、婚姻危機 心理諮商個案2大困擾

除了身體不適上醫院求診外，因為心情差甚至出現自殺念頭而向心理諮商服務機構求助的人也不少。

台北市生命線自殺危機處理中心主任江文賢就指出，今年生命線接到的諮商個案中，25歲至55歲男性比往年多了1成左右，這群人多為上班族，也有主管階層，以從事商業、服務業居多。

江文賢進一步分析指出，這個族群主訴的二大問題為遭遇被資遺、中年失業，經濟狀況出現問題，或婚姻出現危機。

江文賢表示，由於男性一旦出現自殺念頭，採取的自殺手法較為激烈，尋死的決心也比女性堅決，自殺成功率高於女性，江文賢說，原本這群中年男性族群是生命線服務對象最少的一群，但今年個案數量開始增加，令人感到憂心。

而張老師基金會台北分事務所推廣組組長林世莉則指出，該中心處理的個案類型以31至40歲族群的家庭問題最多，雖然單純因景氣不好來求助的個案不多，但卻處理過不少卡債族個案，多因經濟問題承受家庭、夫妻婚姻壓力而前來求助。

重視生、心理健康警訊

何一成表示，外在金融環境非個人所能改變，投資大眾每天盯著股盤，不但心情起起伏伏，連帶容易造成血壓血糖出現劇烈波動，他提醒，血壓飆高如未立即處理，容易導致心肌梗塞、中風，大意不得。

何一成並提醒，如果民眾一整天血壓超過140（收縮壓）／90（舒張壓），不論原因為何，都得趕緊就醫。此外，如果連續3天每個晚上連續醒來2次，以及連續3天對周圍同事、親友發怒、咆哮，都是健康出現危機的警訊，最好馬上求診。

江文賢則表示，上班族若發現工作效率降低，例如以前可以一連看好幾個小時的報表，但現在卻看不下去，或是上班時間情緒起伏很大，例如與同事相處易怒、暴燥或退縮，工作表現與過去落差很大，或飲食、睡眠狀況出現異常，都要趕快尋求醫師或心理治療師的幫助。林世莉也提醒，不一定是要大問題，只要覺得有壓力，就應求助醫師的幫忙。

調整心態，放下得失心

林世莉表示，人生不變的就是「變」，遭遇各式各樣的困難也很正常，每個人都應該學習如何面對各種變化，保持穩定的心情，如此一來，遇到問題時才能做出最正確、最有利的判斷。

林世莉說，就以這次金融風暴來說，很多人可能因投資失利，蒙受許多金錢損失，但若投資人可以轉換一下心情，雖然錢財損失，但因著這次投資失利的經驗，學習到更多的金融知識，以及投資理財的技巧，不就是為下一次投資理財奠定更正確的判斷與決策能力，未嚐不是一個寶貴的收獲。

江文賢也表示，人生很長，失業、工作不順或投資失利只是收入瞬間的損失，不代表永遠的損失，不要一直把自己陷於負向思維中，因為除了金錢、工作，人生還有其他面向，例如人際關係、親情、友情。

在台語歌曲「愛拼才會贏」中有一段歌詞，「一時失志不免怨嘆，一時落魄不免膽寒，人生可比是海上的波浪，有時起有時落……」，這就是人生。