天氣逐漸轉涼，正是秋蟹肥美時，好想大快朵頤美味的蟹黃與蟹膏喔！臺灣人會吃且愛吃，各大節慶免不了大肆飽食一番，從中秋節吃了許多月餅與烤肉，到了立冬又進補，不斷累積熱量及脂肪在身上。

依據臺灣衛生福利部民國102－105年「國民營養健康狀況變遷調查」資料顯示，我國成人過重及肥胖盛行率為45.4%，已蟬聯多年亞洲最肥胖國家。過重與肥胖可能引發糖尿病、高血壓、高膽固醇血症等疾病，甚至引發心臟、腦血管疾病或癌症，在105年我國十大死因中，就有８項與肥胖相關。民眾除了可藉由少油、少鹽、少糖的飲食、適當的運動及規律的生活等良好習慣來維持健康外，國泰人壽建議亦可投保重大疾病險來分散疾病所帶來的經濟風險，多一份保障，多一份安心。

國泰人壽吳俊宏副總推薦榮獲106年臺灣保險卓越獎「商品創新專案企畫」金質獎的健康促進保單─「國泰人壽鍾愛健康重大疾病定期健康保險（甲型）」。於保戶投保第2年時，國泰人壽會提供免費的健檢服務，並依保戶體況改善的情形，折減續年度的保險費及提供健康促進獎勵金。其保障項目包括癌症（重度）、急性心肌梗塞（重度）、冠狀動脈繞道手術、腦中風後殘障（重度）等7項重大疾病。如在保險有效期間內罹患保單條款中約定的重大疾病，國泰人壽將一次給付重大疾病保險金，以支應急需的醫療費用。以30歲女性投保新臺幣100萬元保額為例，年繳保險費不到3,000元，每天不到8元，非常適合年輕的小資男女，且保證續保，最高保障到80歲。

聰明的小資族除了靠飲食、運動、規律的生活習慣來促進健康及維持良好的體態外，也別忘記透過保險規劃，為自己編織最完善的健康防護網。