今年45歲的明美，已生過兩個小孩，家庭生活美滿，但她卻有一個說不出口的秘密……不知從何時開始，只要打噴嚏、大笑、咳嗽等，腹部輕輕用力就漏尿。

根據醫學刊物統計，台灣40歲以上女性，每4人就有1人患有尿失禁，其中60歲以上的患者約有44萬人，20～59歲以上患者約127萬人，總計超過170萬人。

原來，女性尿失禁大多與生產、老化及停經有明顯相關，台灣尿失禁防治協會秘書長廖俊厚指出，生產、老化及停經均可能造成支撐骨盆的肌肉鬆弛，使骨盆底的支撐力不足，當咳嗽、打噴嚏、跑跳、放聲大笑或提重物時，腹部壓力增加，即會間接擠壓到膀胱，使尿液無法控制滲出。

此外，女性停經後缺乏荷爾蒙，可能致使尿道括約肌功能退化，久而久之也會影響尿道括約肌收縮功能不良，甚至造成尿道及膀胱附近的肌肉鬆弛，而產生尿失禁的情況。

儘管女性罹患尿失禁的情況相當常見，但是根據衛生署國民健康局調查發現，罹患尿失禁的女性，只有近2成女性會尋求治療，也就是說，飽受尿失禁困擾的女性，有高達8不願就醫，顯示女性對治療尿失禁多抱持消極態度。

其實，尿失禁的治癒率高，只要經過妥善治療，多能獲得不錯的療效，揮別惱人又濕答答的生活，重拾自信。尿失禁的治療方式，可分為物理復健、藥物及手術治療，治療前會先評估病患漏尿嚴重度及尿失禁類型，給予適當的治療。醫師表示，若為輕度尿失禁患者，只要常做膀胱解尿訓練或凱格爾運動，狀況大多可以獲得改善。

精彩全文，詳見294期《現代保險健康理財雜誌》。