正值青春期的女孩們，在生理期時，是否常覺得疲倦，睡再多仍覺得不夠？小心罹患「月經相關的多睡症（menstrual related hypersomnia, MRH）」。

醫師表示，通常第一次發作是在初經後的幾個月內，每日睡眠時間無預警變長，不過一旦月經結束，多睡的情況就會跟著消失，發病週期不一定是月經週期，可能好幾個月才發作一次。

目前為止，月經相關的多睡症仍找不到病因，提醒家長應多加留意孩子的睡眠狀況，早發現早治療。