受到Covid-19疫情未歇、產業供應鏈瓶頸，及今年地緣政治等因素影響，再加上近來美元匯價走強，新臺幣相對走貶，推升國內物價水準，2022年已經來到不得不正面迎接這波通膨熱浪的關口。在台灣人壽與政治大學產學合作共同發布的「2022台灣高齡社會退休生態觀察指標」中顯示，有22%「未退休族」對通貨膨脹、物價上漲可能會導致退休金縮水表示擔憂，甚至備感壓力，也揭示出台灣民眾對於通膨可能影響到未來退休生活品質，心中懷揣著不安。

退休金越來越薄？你口袋的100元，30年後將剩下55元
長期通膨、物價上漲將侵蝕民眾對未來準備的退休金，以合理通膨率2%為例，通膨率連續三十年都保持在2%的話，三十年後民眾的購買力將會下降45%，現在100元的購買力，在30年後，將會只剩55元。

通膨壓力居高不下，猶如「灰犀牛」步步逼近，千萬別因為時候未到而輕忽風險，等到面臨退休時才發現為時已晚，因此國人應早一步準備，重新思考與調整資產配置方向，並為人生下半場做好因應對策。

台灣人壽退休3步驟 力抗通膨，完美樂退
若想擁有美好退休生活，台灣人壽游雋明副總經理建議民眾先做好「樂齡退休3步驟」，打造保戶的雙B人生（Be Healthy + Be Wealthy），不僅抗通膨，更能協助民眾如期如願、完美樂退：

步驟1.養兒不防老 建立自主備老觀念
台灣2018年開始進入高齡社會，但只花7年便進入超高齡社會，2025年台灣將進入超高齡社會，社會扶老比30年後將降低為1.4:1，高齡化、少子化，養兒防老風氣已轉變，自主備老的觀念須先建立與執行。

步驟2.估算20年退休花費 約需1,092萬元
退休後除了準備日常生活的開銷，更需注意的是，60歲以上醫療費用為全民的3至4倍，隨著醫療科技持續進步，雖然大幅提升疾病治癒率，但有許多新式療法與用藥卻是健保不給付項目，因此別讓醫療及長照支出侵蝕我們的退休金。估算退休20年的生活三大基本花費為參考如下：

步驟3.趁早規劃足額醫療保障 轉嫁退休後的健康風險
保障型保險商品的設計精神是損害補償與促進健康，是做為提升保險保障及架構醫療後盾的最佳選擇。根據市調研究顯示，有69.4%的受訪者已投保相關商業醫療險，游雋明進一步建議，「儘早在身體健康時開始準備足額的醫療保障，才能夠有效轉嫁退休時，所面臨不健康但活得長的健康風險」，退休後醫療的保險規劃，可大致分為以下三大項支出時點：

除了上述三步驟，新型態的外溢保單以保費折減、保額增加或是回饋金的方式，鼓勵保戶即早開始著手養成規律運動、定期健檢等自我健康管理習慣，也是降低罹病風險與健康促進的良好選擇！

保險多元特性 兼具保障與資產規劃
股市歷經大漲大跌、貨幣政策轉為緊縮，持續的升息、縮表，預期未來投資市場的波動可能會更為震盪，民眾應提早於這波金融趨勢前，重新思考調整資產配置方向，尤以穩健保守族群，面對通膨與升息帶來的隱憂，應先以資產保值為優先考量，再輔以其他穩健增值的機制來選擇保險商品。
然而現行市場上金融工具眾多，但保險在人生的不同時期皆扮演了不可或缺的重要角色，兼具保障及資產規劃功能，展現最多元的特性，其他金融商品難以取代，因此成為近年來最受民眾歡迎的熱門休規劃工具第2名，民眾可依據年輕、屆退、退休等不同年齡層、風險承受度與財務狀態，進行合適之配置：
民眾若想要「力抗通膨，完美樂退」，活得長也更要活得好，除了為退休提早準備金流，掌握「保險」作為抗通膨理想的資產配置工具，未來也能及時樂齡退休，擁有美好退休生活。