低頭暈、抬頭也暈、彎腰撿東西更暈，不少眩暈症患者都有類似經驗，尤其容易發生在老年人身上，造成生活作息極為不便。醫師指出，這些眩暈症狀大部分與耳石脫落有關。

和平婦幼院區耳鼻喉科主治醫師李奕輝表示，耳朵裡有一些碳酸鈣結晶，又稱做「耳石」，協助感受姿勢的改變，如果耳石脫落跑到半規管，一旦頭部姿勢稍有改變，就會引發短暫的頭暈目眩。

最常見的姿勢如低頭、抬頭、站坐之間、彎腰穿鞋或運動都會引發眩暈，部分患者甚至會伴隨噁心、想吐，只要立即保持頭部穩定，眩暈情況就會立即好轉，但只要重複相同動作，暈眩感又會隨之而來。

造成耳石脫落的原因包括頭部撞擊、內耳發炎、老化、長期臥床等，但大部分的原因不明。李奕輝表示，藥物治療僅能緩解暈眩造成的不適，主要仍靠「耳石復位術」，藉由一連串動作把耳石從半規管倒回原位，成功率高達八成。