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據日前一項全球健康指數大調查,台灣在調查國家中排名倒數第二,更有逾3分之1的台灣人因為生活、工作壓力大而覺得自己不健康。富邦人壽向來重視民眾健康,並積極提升大眾對健康相關議題的認知。今年已邁入第六年舉行的在地生活圈系列活動,首波樂活人生講座主打「內外兼具健康人生」,邀請六大魅力講師於全台雙北、台中、台南、高雄、花蓮六縣市舉辦七場講座,邀請大家作伙來健康!
富邦人壽在地生活圈以「樂活人生」、「理財樂活」、「健康活力」三大系列為主軸,陪伴全台保戶與民眾,從生活、理財、健康打造全方位的樂活人生。今年首波的樂活人生系列講座,著重內外兼具,除了外在由達人教你養身保健康外,也針對普遍處在壓力鍋中的民眾,邀請名人分享如何舒緩壓力、笑看人生!富邦人壽並結合高齡關懷議題,活動現場設有養生市集、防癌知識及預防失智等活動,活到老、快樂到老。
達人面對面開講,學習逆境翻轉的正向經驗
首先於第二季(4~6月)登場的樂活人生系列,邀請各領域專家達人擔任講師,將與在場民眾面對面進行互動與分享,堅強陣容包含超馬媽媽邱淑容、知名作家苦苓、全方面藝人唐從聖、健康養生達人陳月卿、食安達人譚敦慈,共同分享時下最夯的精采議題。
超馬媽媽邱淑容,35歲才開始接觸馬拉松,征服國內外大小賽事,被譽為「亞洲天后」,沒想到因一場賽事不顧腳底水泡堅持跑完全程,隔天卻嚴重的細菌感染緊急送醫,二度宣告病危,雙腿被迫截肢!面對突如其來的厄運,邱淑容樂觀面對表示「我人生的馬拉松正要開始」。
科班出身的全方位藝人唐從聖,以高超模仿表演功力紅遍大街小巷,帶給觀眾歡笑的背後,面對的是無數的困難及壓力,除了要面對工作上挑戰,還得面對失智失能的雙親,在多重的挑戰下唐從聖用屬於自己的「從式幽默」化解逆境,全力以赴,進而在逆境中蛻變,達成夢想。
知名作家苦苓,曾是媒體寵兒,毅然放下光環,擔任雪霸公園解說志工,透過與大自然的接觸,讓他開始重新思考何謂真正的快樂與富足。經過八年的洗禮重新面對螢光幕,他說人在逆境下更要向大自然的昆蟲們學習,包括低調、勤奮重新學習做一個真誠面對自己、面對世界的人,才能成就更圓滿的人生。
健康總是在失去後才知道可貴,養生達人陳月卿老師研讀大量的健康書籍,並透過自身體驗實踐,去蕪存菁記錄下許多簡單易行的健康養生法則。他並全力推廣「全食物運動」以改善癌友飲食、宣導飲食防癌。此外食安達人譚敦慈護理師也要分享如何知毒、避毒、解毒,如何能健康上菜,「食」在安心。
透過大師開講,傳授正向的力量,讓我們學習如何重新面對人生低潮及定位自己的人生目標,期待擺脫負面的低潮壓力,開啟嶄新的人生樂章。
富邦樂活人生講座 釋放人生負能量 展現人生健康力
富邦人壽自2012年推出「富邦在地生活圈」系列活動,五年來共舉辦超過140場的知性講座及戶外健康健走活動,受到逾12萬名保戶及民眾熱情響應,共同減壓釋放負能量,展現正向健康力!現在參加講座還有好禮雙重送,除了填寫問卷可兌換精美小禮物外,憑入場券票根還能進行抽獎,詳情請上富邦人壽官網www.fubon.com查詢。
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活動日期 |
活動時間 |
地點 |
講座地點 |
講座主題 |
講師 |
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4月15日 |
13:30~16:30 |
台中 |
葳格國際會議中心(法國廳) 台中市軍福18路328號 |
最有效率的身心健康方法 |
陳月卿 |
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4月22日 |
13:30~16:00 |
台中 |
財團法人台中世界貿易中心(大禮堂) 台中市西屯區天保街六十號3樓 |
健康上菜,食的安心 |
譚敦慈 |
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5月6日 |
13:30~16:30 |
新北 |
新莊區農會(大會堂) 新北市新莊區中正路80號4樓 |
逆境改變、夢想起飛 |
唐從聖 |
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5月13日 |
14:00~16:30 |
台南 |
崑山科技大學-國際會議中心 台南市永康區崑大路195號10樓 |
向昆蟲大師學功夫 |
苦 苓 |
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6月10日 |
13:30~16:30 |
花蓮 |
鑄強國小(階梯教室) 花蓮市永興路20號 |
向昆蟲大師學功夫 |
苦 苓 |
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6月17日 |
13:30~16:30 |
高雄 |
高雄市立社會教育館(演藝廳) 高雄市小港區學府路115號 |
有愛無礙,勇敢追夢 |
邱淑容X吳若權 |
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6月18日 |
13:30~16:30 |
台北 |
福華國際文教會館(卓越堂) 台北市新生南路三段30號2樓 |
向昆蟲大師學功夫 |
苦 苓X吳若權 |
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