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現代看保險
未來想領全額月退休金的公務員,最快要到五十五歲才能退休了! 七月中,立法院三讀通過「公務人員退休法修正...
健康百科 季刊-37長照2.0-3
3C拇指族 小心得媽媽手
一開始,是在半睡半醒之間,覺得手腕關節略麻,逸欣不以為意。三天過後,手腕骨凸處又腫又痛,竟連一杯茶也端不起,日常簡單的穿衣繫扣、洗...
沒暖身就運動 恐提早罹退化性關節炎!
30歲的曾姓女子平時熱愛爬山,今年計畫攀爬百岳,所以2個月前開始到健身房運動,且一周2次繞著運動場跑道跑約5公里;但最近出現膝蓋有...
膝蓋好不舒服 原來是貝克氏囊腫!
貝克氏囊腫常發生於膝蓋後內側膝膕窩處,一開始通常沒有什麼症狀,當囊腫愈來愈大時,...
緩解經前症候群 中醫出招!
許多女性在每月生理期前,都會有或多或少的不適,中醫經常使用逍遙散來協助病人調理。...
肉吃太多 怎麼辦?
一大盤整齊擺好的新鮮肉片,塊塊肥美佈滿漂亮油花,夾一塊霜降牛丟入烤盤,還沒擺正,...